The art of Eating eller konsten att äta med inspiration av Ayurveda UTGÅTT
Ayurvedabok med recept
Eva Forsberg Schinkler har arbetat med Ayurveda i många år och denna bok visar fram hennes erfarenheter, hennes sätt att beskriva är ett värdefullt komplement till de böcker som finns. Både du som redan kan mycket om Ayurveda och du som är ny i ämnet kommer att finna den givande. Boken är fint illustrerad och innehåller recept på dagens olika måltider, med tips för hur man anpassar sin frukost, lunch eller kvällsmat. Detta finns för var och en av de tre säsongerna Vata, Pitta och Kapha. Det är lätt att rekommendera boken. 185 sidor och inspirerande färgbilder
