En utmärkta bok som passar både som introduktion och för dig som redan är bekant med Ayurveda. Hur du fastställer kroppstyp (dosha) och obalanser och många exempel på hur man förebygger och kommer till rätta med problem. Hur livsstilsförändringar kan öka ditt välbefinnande och höja livskvaliteten. Inbunden, 158 sidor.
Tillbaka